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PLANNING

“Time is a created thing. To say 'I don't have time,' is like saying, 'I don't want to.”

Lao Tzu

LUNDI

MARDI

MERCREDI

JEUDI

VENDREDI

SAMEDI

10h15-11h15 – UNI

9H30-10H45 – NDR

12h15-13h15 – ALTO

14h-15h00 – PS

16h00-1700 – PS

17h15-18h15 -FY

19h00-20h15 – FY

19h00-20h15 – PF

19h30-20h45 – ALTO

Cours hebdomadaire FRI YOGA

  • Yin Yoga – Lundi 19h00-20h15 
  • Hatha Yoga – Mardi: 17h15-18h15

Large offre de cours différents styles de yoga offerts par différentes enseignantes.

Renseignements sur le site FRI YOGA ou par contact.

Cours hebdomadaires CIS-ALTO

  • Yin Yoga – Lundi : 12h15-13h15
  • Hatha Yoga – Jeudi : 19h30-20h45
  •  

Hatha Yoga en plein air – Samedi 9h30-10h15

Pendant l’été au magnifique Domaine NDR

Large offre de cours (Pilates/Spinning/Yoga/Relaxation/etc.).

Renseignements sur le site CIS-ALTO ou par contact.

 

Pour l’offre du domaine NDR sur le site ou par contact.

Cours hebdomadaires PRO SENECTUTE

  • Hatha Yoga – Lundi : 12h00-15h
  • Villars-sur-Glâne
  •  
  • Hatha Yoga – Lundi: 16h00-17h00
  • Fribourg-Arsen’alt

Large offre de cours et d’activités pour les seniors.

Renseignements sur le site PRO SENECTUTE ou par contact.

Cours hebdomadaires PLEINE FORME

  • Hatha Yoga – Mardi : 19h00-20h15
  • Marly

Centre fitness avec une large offre de cours.

Renseignements sur le site PLEINE FORME ou par contact.

Cours hebdomadaires UNIVERSITE

  • Hatha Yoga – Mardi : 10h15-11h15
  • Fribourg-site Miséricorde- Selon dates semestres SA/SP

UNISPORT avec une large offre de cours.

Renseignements sur le site UNISPORT ou par contact.